Ученые развенчали 10 наиболее популярных мифов о здоровье

Специалисты обнародовали список мифов, которые многие медики на протяжении долгих лет ошибочно считали опасными. Теперь можно забыть о вреде сахара и сладостей, а также якобы негативном воздействии кошек на здоровье беременных.

Ученые развенчали 10 наиболее популярных мифов о здоровье. Первым из которых стало преимущество меда нах сахаром. Как оказалось, батончик с натуральным медом ничем не лучше конфеты с сахаром.

Затем идет «любимая» болезнь советских врачей – «вегето сосудистая дистония», которой не существует в международной медицине. В действительности ВСД является симптомом многих недугов, в том числе гипертонии, нарушений в работе эндокринной системы или депрессии, поэтому если врач ставит пациенту подобный диагноз, он просто не знает, что с ним происходит.

Еще одним распространенным заблуждением является польза от плотного завтрака, способствующего похудению. Согласно результатам последних исследований, люди, отказывающиеся от приема пищи по утрам, за день употребляют на 400 калорий меньше, чем те, кто не пренебрегают завтраком.

Частично была опровергнута связь между плохим настроением и предменструальным синдромом или гормональными бурями. Гормоны влияют подобным образом только на 15% дам, тогда как у остальных плохое настроение и раздражительность возникают в ходе тяжелого дня.

Некоторые ученые также не согласны с утверждением о наличии зависимости от сладостей. Подобная зависимость возникает, если человек ограничивает себя в употреблении этих «вкусностей», тогда как при отсутствии таких рамок негативные последствия не проявляются.

Специалисты не нашли научного подтверждения гипотезы о диареи, неминуемо возникающей в результате употребления молока и селедки. Вероятно, такие последствия возникают лишь среди людей, страдающих непереносимостью одного из этих компонентов.

Последние исследования разрушили «сказку» о повышенном уровне риска развития рака груди у обладательниц пышного бюста. В настоящее время также отсутствуют доказательства, что тесное белье или импланты способствуют появлению опухоли.

Был доказан факт, что оральные и другие контрацептивы приводят к бесплодию. Скорее наоборот, отдохнувшие за этот период яичники готовы к зачатию.

Ученые нашли подтверждения бесполезности клюквы как средства для лечения цистита, которое широко используют многие женщины. Они объяснили некоторые случаи избавления от недуга эффектом плацебо.

Многие беременные сознательно дистанцируются от кошек, опасаясь заразиться токсоплазмам, который действительно опасен для ребенка. По мнению специалистов, в течение жизни практически каждый человек перенес это заболевание в виду легкости процесса заражении, после чего у него выработался иммунитет. В период вынашивания врачи советуют сдать анализ на TORCH-инфекции, дабы узнать находитесь ли вы в зоне риска.

Источник